Темные круги или как многие чаще всего называют «синяки» под глазами — это проблема, с которой приходится сталкиваться многим дамам.
И меня, конечно, эта проблема не обошла стороной. Сначала я тщательным образом маскировала их, а потом поняла, что надо искать другие методы. Специальные кремы, я считаю малоэффективны, да и стоят они порой целое состояние.
К счастью, существуют эффективные и дешевые способы избавления от синяков, которые может позволить себе каждая дама. Да и честно говоря я стараюсь применять натуральную косметику и продукты, уж слишком много вокруг нас стало химии.
Зелень и овощи
Я включила в свой рацион побольше зелени и овощей. Зелень содержит много хлорофилла и магния, а также липоевой кислоты. Это, в свою очередь, помогает снизить уровень стресса, который является основной причиной появления тёмных кругов. Тем более сейчас лето и зелени полно. Пользуйтесь моментом, ведь это хорошо ещё и для фигуры.
Бананы
Они богаты витамином В6 и магнием, а это гарантия хорошего сна. Если, темные круги под глазами являются следствием недосыпания, то обязательно включите в свой рацион бананы. В качестве перекуса или добавки к десертам. Я, например, так и сделала.
Сельдерей
Это еще один суперпродукт, который помогает в борьбе с тёмными кругами! Сельдерей богат натрием и калием, что помогает уменьшить отеки, а это, в свою очередь, минимизирует проблему.
Я это делаю постоянно, знаете, это как релакс: глаза отдыхают, отёки уходят и как бонус уменьшаются круги и мешки под глазами.
И это, конечно, старый способ наших бабушек – кашица или ломтик огурца, картофеля или яблока. Я делаю попеременке. Кашицу накладываю на ватные диски и держу минут 15.
